健康醫療網
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一名40歲粉領族,每天上班8小時都坐著,導致下背、小腿劇痛,經常痛到無法行走,長期吃止痛藥控制,又造成胃潰瘍;就醫檢查才發現,竟是椎間盤突出合併神經根壓迫。醫師表示,坐姿不正確會加重腰椎壓,尤其久坐不動會引起脊椎兩側肌肉張力不平衡,進而導致椎間盤突出;若是壓迫到腰椎神經,引起慢性疼痛,嚴重影響生活