健康你我他／不介意離家養老 挪威公公好瀟灑

2015-10-13 1835

我的公公是挪威人，今年坐九望百，雖然生長於肉販家族，自小三餐肉類居多，飲食一向節制，是家中長輩最高齡的一位。目前，公公偶爾住在照護中心，每回一到兩周不等，都住相同的房間，吃喝有人妥善照料。他表示，這個照護中心是他住過最好的一家，風景宜人外，他還可以彈鋼琴，中心裡的老人同伴都能和諧相處。

我的公公是挪威人，今年坐九望百，雖然生長於肉販家族，自小三餐肉類居多，但他是家中唯一的工程師，飲食一向節制，是家中長輩最高齡的一位。

聽他談起，當他退休後，經常遛狗散步，身體一向頗為硬朗，80歲時還常常開車。這些年，年事漸高，走路才拿拐杖，後來體力漸衰，不再養狗，也不開車了。

目前，公公偶爾住在照護中心，每回一到兩周不等，都住相同的房間，吃喝有人妥善照料。他表示，這個照護中心是他住過最好的一家，風景宜人外，他還可以彈鋼琴，中心裡的老人同伴都能和諧相處。

接到公公即將在照護中心過生日的消息，我和老公專程趕往，他和幾位銀髮女士先生在客廳電視前收看新聞，看到我們迎面走來，不禁露出燦爛笑容。三人移到一旁談話，護理人員貼心端上公公的慶生蛋糕連同咖啡，讓我們有得說，又有得吃。

我認為，公公能比他父母兄姊長壽，除了沒有不良嗜好，亦和他不同於東方人希望在家跟兒孫為伍終老的觀念有關。他知道，身體不健康會造成家人負擔，倘若天命不該絕，自己也痛苦。於是放下矜持、接受安排和照料，不論是在家或照護中心，開心過好每一天，不失為邁向人瑞的王道。

本文刊登於2015/10/10聯合報健康版
本文經童言授權刊登，原文發表於此
【作者 童言】 2015/10/13
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