「下流老人」人權堪憂! 專家籲改善5大問題
下流老人是日本社會學者提出的概念,意旨近年出現大量過著中下階層生活的老人,年金制度面臨崩壞、長期照護缺乏人力、高齡醫療缺乏品質、照護條件日益提高、老人居住困難,而且未來會只增不減。..
老人動起來!國健署全台廣設俱樂部 讓厝邊就是健身房
據WHO建議65歲以上長者,每週身體活動量至少150至300分鐘中等強度有氧身體活動,另外,建議每週3次促進平衡及防跌之身體活動!為了鼓勵長者保持運動習慣,國健署於110年至114年規劃在全台,布建共..
國健署「量六力」LINE官方再添2功能 助長者維持6內在能力、延緩失能!
國健署據以發展並推動量六力服務,為提升服務可近性,更建置長者量六力LINE官方帳號,今(113)年更精進2功能,民眾透過手機就能進行量六力評估,還有免費直播課程,一機守護全家長輩。..
老人千萬別跌倒!醫師傳授防跌小撇步 6招成為不倒翁
根據衛生福利部110年死因統計結果顯示,跌倒居國人死因第7位,致死人數占21.9%(1,482人)..
研究:老人患有消化系統疾病更易憂鬱! 專家教子女3招降風險
如果長輩表示有身體不適的狀況,除了關注生理狀況也要留意他的社交、人際互動狀態,是否有孤獨感與憂鬱情緒,特別是患有消化系統疾病的年長者。..
營造無歧視社會 落實「在地安老」及「活躍老化」親老幸福城市
世界衛生組織呼籲各國政府應連結不同部門、單位、社區組織與專家學者,傾聽長者聲音及需求,提出永續的健康與活躍老化行動方案。..
8旬翁吞嚥困難4年未吃飽! 接受復健治療已可大啖美食
國內有研究發現,21.8%的65歲以上長者每週至少3次有進食嗆到的現象,經過評估,12.8%是吞嚥異常,也就是說,每10個高齡者可能就有1人有輕度以上的吞嚥障礙。..
超高齡銀髮族硬舉大賽登場 老人家肌力訓練沒問題嗎?
老人家重量訓練,這件事聽起來很突兀又很冒險,但事實上,全年齡層都能進行肌力訓練,且隨著年紀增長,肌肉開始流失、體力衰退,更應該藉由訓練來維持、增進肌力。..
冬季皮膚乾癢老年人首當其衝 中醫指導正確養護及食療
冬天氣溫下降,皮脂腺分泌減少、皮膚容易缺水,再加上體內濕氣代謝不平衡,容易引發各種皮膚問題,尤其北部天氣濕冷,濕疹、汗皰疹、乾癬和冬季乾癢都有可能上身,老年人更是首當其衝,常因免疫力和氣血循環較差,皮..
老年人口腔健康:缺牙問題不容忽視
隨著現代口腔醫學的發展,缺牙患者也有了多種有效的解決方案,包括全口重建、植牙和活動假牙..