搜尋白木耳-白木耳的功效,白木耳如何煮,美麗島電子報

夏天吃冰不發胖掌握5大原則！　剉冰基底、醬料、配料怎麼選？營養師告訴你

天氣熱來碗剉冰透清涼，不過在選擇配料時可要特別留意，以免越吃越胖影響體態。..

在中醫五行中，秋主燥屬金，對應於人體臟器為肺，而白色對應於肺，所以白色食物被象徵著可滋陰潤肺。..

不少人把白木耳當成養顏聖品，然而，營養師提醒，每天吃冰糖銀耳小心體脂率成紅字。..

梨子有潤肺、止咳、消痰、降火等功用，中醫師建議，當秋燥襲人，出現口渴、便秘、乾咳等症狀，或因內熱導致煩渴、咳喘等症狀，可多吃梨。..

豆花多使用鹽鹵製作而成，所以會經過脫水過程，以同樣重量的豆花跟豆漿相比，豆花的營養價值與熱量，確實都比豆漿來的高；若豆花改以石花粉製成，未經過脫水，其營養價值則與豆漿相當。民眾也可以在家自行製作黑木耳..

台灣冬季空氣品質差，空污、霾害壟罩經常霧茫茫，許多人容易流鼻水、咳嗽，空污更是肺癌年輕化的原因，是國人健康的隱形殺手。中醫師建議，平時適當食用白色食物，例如當季的梨子，就具有潤肺、養肺的養生功效。..

天氣轉冷，大家都會吃火鍋來暖暖身子，火鍋料除了肉片與青菜之外，菇類想必是吃鍋時都會準備的食材，而且滋味甚至要比肉類還要讚！不只是素食者愛吃，葷食者也不遑多讓；最常吃的是香菇、金針菇、杏鮑菇，還有鴻喜菇..

103年迪化街年貨抽查，竹笙漂白劑全不合格。亞大菇類研究中心環控成功培養白木耳、舞菇，已創年產值新台..

消基會公布抽驗44件年貨食材（30件乾貨＋14件芥菜），不僅多件有超量漂白用二氧化硫，半數芥菜檢出超..

亞洲大學研發種出全球首見的彩色木耳，明年可大量生產，並開發養生食品及化妝品產品。炎炎夏日，白木耳是養..