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退休不上班生活更美好？研究：約1/3退休憂鬱症醫師分析原因籲做2規劃

退休象徵生活將有所不同，可能會帶來衝擊與失落感。..

很多長輩退休後調適不良，出現精神官能症，甚至是負面情緒，被稱為退休壓力症候群..

利用20题熟龄未來生活指數小測驗，重新檢自己的生活樣貌，了解自己的生活需求，對於未來老後生活能提早開始準備，更聰明的變老。..

根據董氏基金會今（2019）年針對50歲以上民眾進行的調查結果，近八成受訪者有意識自己已屆退休（老年）年齡，但近4成的民眾尚未開始規劃退休生活。醫師表示不少老年憂鬱症個案皆是在退休後發生，建議及早規劃..

遠見雜誌昨天發布台灣退休幸福指數大調查，調查結果顯示，退休幸福指數僅65.5分，台灣退休族資金缺口大，平均缺少達420.3萬元。..

人類是社交的動物，如忽略這個天性就會感到痛苦、甚至減少壽命。董氏基金會主任葉雅馨表示，適應退休生活是需要學習的，人的習慣在退休後會大大改變，如原有的工作督促力會因為退休而引發失落感，平日的社會互動也會..

想變成富裕之人嗎？很簡單，馬上拿出紙筆，當你一領到薪水時就預作每月、每周、每日的金錢安排，再勤勞點記帳，把每日、每周、每月的金錢開銷都記下來，最後到月底時加以核對，月初時重新檢討規劃。同時別忘了，當下..