紅豆薏仁

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食慾不振、頭昏　小心恐是濕氣上身

食慾不振、頭昏　小心恐是濕氣上身

近來你也常感到食慾不振且頭昏沈沈的嗎，小心可能是濕氣找上身；正逢夏天，不小心就喝太多冰冷飲料或吃太多生冷蔬果，可能導致脾氣受損，影響消化功能，使體內無法正常排除多餘水分，這時就會出現腹脹、消化不良、頭..

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端午過後要健康 吃紅豆薏仁有幫助

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昨天是端午節，中醫師吳明珠說，端午意味陽氣最旺的開始，可稍晚睡、早起養陽氣；飲食著重健脾益氣，適量的糯米粽、紅豆薏仁湯，都有助利水除濕。..

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