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瘀青怎麼辦？消除瘀青用藥怎麼選？專家教你去瘀要訣

如何迅速消腫、去除瘀青，可是一門學問。皮膚科醫師提醒民眾，冰、藥、熱、醫要訣，受傷時組織發炎時，切勿熱敷，這可能延長恢復期，且瘀青時不可用力搓揉，以免止血後又再出血的情況發生，同時要記得先冰敷，並適時..

每個人都有過撞傷、跌傷，以及皮膚紅腫瘀青的經驗，皮膚科醫師趙昭明提出冰、藥、熱、醫4大瘀青處理要訣，提醒民眾，受傷時組織發炎時，切勿熱敷，這可能延長恢復期，一定要先冰敷，使用藥物，隔2天後再冰敷。..

撞傷瘀血可能導致局部組織增生，若撞擊力道很強甚至可能形成皮下腫瘤。醫師建議，撞傷後應依序冰敷、熱敷及按摩，有助緩解。..

每個人都有腳踝扭傷的經驗，多數人都會去醫院急診，但你知道回家後如何正確處置嗎？醫師指出，扭傷的72小時內應冰敷，將患處抬高、壓迫，並且多休息，比較不容易腫痛瘀血，也可以比較快復原。..

很多家長一看到孩子瘀青，第一反應就是大力搓揉、熱敷甚至滾雞蛋、敷草藥，都是錯誤的處理方式。醫師周文毅建議，如有瘀青應遵循冰、藥、熱、醫4步驟，瘀青血腫頭3天應先冰敷，使局部血管收縮，減少受傷組織腫脹；..