計有 41 筆相符資料
長時間躺著看書追劇 小心枕神經疼痛從脖子到頭都不適

長時間躺著看書追劇 小心枕神經疼痛從脖子到頭都不適

臺北市立聯合醫院中興院區神經外科主治醫師高瑛提醒,不論是追劇或是工作,頸椎的保健不外乎就是注意姿勢,避免過度前彎或後仰。..

頸椎 肌肉痠痛

滑手機、盯電腦小心烏龜脖! 盤點頸椎病8大常見症狀

滑手機、盯電腦小心烏龜脖! 盤點頸椎病8大常見症狀

現代人手機不離身,幾乎無時無刻都在滑手機,就連上班也需要一直盯著電腦螢幕,不過,一旦姿勢不正確,長期下來就容易得到頸椎病,因而出現頭暈目眩、肩頸痠痛、焦慮不安等症狀。..

低頭族 頸椎

落枕脖子好痛怎麼辦? 公開5招改善脖頸疼痛的小撇步

落枕脖子好痛怎麼辦? 公開5招改善脖頸疼痛的小撇步

落枕不僅會讓脖子疼痛,還可能引起偏頭痛、肩膀痠痛等症狀,若有落枕困擾,不妨嘗試以下5種方法,及早改善不適。..

頸椎

常頭痛小心是頸椎出問題! 揭頸椎病6類型與治療方法

常頭痛小心是頸椎出問題! 揭頸椎病6類型與治療方法

許多人都有低頭滑手機、坐姿不正等不良習慣,長期下來容易引發頸椎病,導致頭痛、暈眩、耳鳴等症狀發生,睿鳴堂中醫診所主治醫師莊可鈞將為你解析頸椎病6大類型,以及如何透過中醫治療頸椎問題。..

針灸 中醫 中藥 頸椎

睡姿差才落枕?網友盤點6大原因 不想脖子卡卡就別犯

睡姿差才落枕?網友盤點6大原因 不想脖子卡卡就別犯

民眾想避免睡覺時造成落枕,平時應保持良好睡姿,挑選合適的寢具。..

頸椎

小旋風林志穎車禍嚴重自撞 「這個後遺症」駕駛人不可忽視

小旋風林志穎車禍嚴重自撞 「這個後遺症」駕駛人不可忽視

駕駛人出車禍最常見的後遺症為「頸椎揮鞭症」,需依照急性傷害照護原則「保護、適當負荷、冰敷、加壓、抬高」來處理。..

頸椎

低頭族注意!肩頸痠痛、手麻症狀 恐脊髓空洞症找上門

低頭族注意!肩頸痠痛、手麻症狀 恐脊髓空洞症找上門

醫師提醒,低頭族若是發現脖子疼痛、手麻等症狀久久未癒,而且範圍有變大的現象,務必盡快就醫檢查。..

脊椎 低頭族 頸椎

老司機中招!抓握沒力、難彎曲 「神經減壓術」助重上工

老司機中招!抓握沒力、難彎曲 「神經減壓術」助重上工

李建裕提醒,頸髓病變病程進展可能相當緩慢,因此常容易被忽略,加上民眾對脊椎手術的恐懼,導致拖延就醫治療,甚至是自行尋找偏方緩解症狀..

頸椎 頸椎手術

天天當低頭族註定會頸椎退化? 骨科醫師教你擺脫宿命

天天當低頭族註定會頸椎退化? 骨科醫師教你擺脫宿命

頸椎疼痛退化是低頭族無法避免的宿命?低頭族會有很大的機會造成頸椎疼痛退化的問題,其原因是身體結構長期不正常的受力使然,自然造成關節的加速發炎與退化。..

低頭族 頸椎

肩頸痠痛別大意!男子脫衣服聽到「啵」聲 頸椎竟脫位

肩頸痠痛別大意!男子脫衣服聽到「啵」聲 頸椎竟脫位

男子脫衣服時聽到啵的聲音,隨即感到肩頸痠痛,起初看復健科,沒想到連下肢都感覺不對勁。..

頸椎

ment,'script','//www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-35937129-1', 'auto'); ga('send', 'pageview');