健康傳媒主題館：忽冷忽熱的天氣

2017-11-14 1158

美麗島電子報特別精選與《健康傳媒》合作的相關文章，告訴大家在這樣變化多端的天氣下，我們該注意什麼？哪些族群又要防範一些突發的病症？如何增強抵抗力以應變這樣的天氣變化？

最近天氣忽冷忽熱，掛病號的人變多，稍一有不慎，抵抗力不好的人就會感冒；而有些人則是因為天氣變化，衍生出一些過敏症狀，讓日常生活不堪其擾。美麗島電子報特別精選與《健康傳媒》合作的相關文章，告訴大家在這樣變化多端的天氣下，我們該注意什麼？哪些族群又要防範一些突發的病症？如何增強抵抗力以應變這樣的天氣變化？

天氣忽冷忽熱 提供您簡單的心臟病預防方法

美國加州大學洛杉磯醫學中心心導管室主任Ravi Dave表示，美國心臟協會（ American Heart Association）推出了一套簡單生活7方法（Life's Simple 7），跟著做就可讓心臟更健康。

天氣與疼痛相關？ 英研究：慢性疼痛較顯著

常聽人說：「我的關節就跟氣象台一樣，要變天之前，就開始拉警報！」也有人說：「天氣要變了，我頭痛的老毛病又犯了！」天氣真的和疼痛有關係嗎？現在英國有最新研究表示，天氣情況真的會影響疼痛感，研究發表在「British Science Festival」（英國科學節）。

不要再熬夜了 睡眠不足讓你感冒機率大增

根據美國最新研究顯示，每天晚上睡眠不足或是有睡眠障礙者，會降低對抗病菌的能力，感冒的機率就跟著提高了！

暖冬溫差仍大 保暖不及恐招致耳中風

根據《天下雜誌》報導，全球暖化的氣候讓民眾更容易生病，宏仁診所李宏信醫師說明，突發性耳聾即是「內耳中風」的一種，好發於秋冬季節轉變時，尤其以50歲以上的中老年患者最常見，耳聾症狀又以單側耳聽不見的情況居多。
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