十年未吃藥 與愛滋和平共處
2011-12-01
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光哥10年前感染愛滋，不曾治療，卻比大多數人都健康，因為他接納不完美的自己，轉念之間，愛滋成為生命禮
光哥10年前感染愛滋，不曾治療，卻比大多數人都健康，因為他接納不完美的自己，轉念之間，愛滋成為生命禮物，昨天他公開自己的感染者身分，對父親能否接受，心中已無畏懼。
今天「世界愛滋病日」，昨天「光哥」暢談心路歷程，面對媒體詢問「公開感染者身分似乎比同志出櫃還困難」時，他回答：「與其讓別人接納我，我要先接納我自己」，許多感染者在這一關過不去。
光哥今年初與臉書友人結伴赴大陸騎車環繞青海湖，原本以為會體力不繼，行程最後一站，他踩著踏板高唱「曠野寄情」，視野大開。他說，他準備好公開感染者身分，父親今天看報紙後，最後一個知情，到時會有何反應，「一切做了才知道」。
光哥用秀出「CD4細胞」、「病毒量」在不同時期的變化，這兩項分別代表免疫力、愛滋病毒活躍程度。他感染愛滋10年來，CD4數值大約維持在400到500之間，病毒量數值1萬7000到2萬5000之間，未達雞尾酒療法的治療標準；一般來說，CD4低於350、病毒量超過10萬者才需要治療。
其實，光哥小時候是藥罐子，學生時代打籃球，上班之後缺乏運動，反而是在感染愛滋之後，他除了上健身房、游泳，也開始練習路跑、騎單車，也一改熬夜的習慣，儘量每晚12時以前睡覺，目標是與愛滋病毒和平共處，「下個10年也不必吃藥」。
在感染愛滋的第1年，光哥坦承，他躲了一陣子，直到朋友引領參加心靈成長課程， 接納自己，安頓身心，決定以後要好好照顧自己，他理解到「愛滋不是絕症，而是可以控制的慢性病」，愛滋是個禮物，他重新省思生命的意義及死亡議題，他覺醒到自己的心靈需要什麼，而非盲目追求物質的滿足。
他也透露，他向前任雇主告知感染愛滋時，當時沒事，後來被「工作表現未達預期」的理由遭到資遣，他並沒有往雇主歧視愛滋感染者的方向去想，現在他在露德協會找到工作，現任雇主和周遭友人也都接納他。
當初被誰傳染、何時感染愛滋？光哥認為，這是個無解的答案，他是因為伴侶愛滋發病面臨死亡，自己又容易累、嘴巴破、發燒，這才篩檢出愛滋，他奉勸年輕人要自我防護，必要時去篩檢，即使自身單一性伴侶，仍有可能因對方多重性伴侶，而使自身曝露於感染風險。
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【中央社】
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