以心浴佛 法鼓山號召萬人禪修
2012-05-14
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今年是法鼓山創辦人聖嚴法師提倡心靈環保20週年，法鼓山昨天舉辦萬人禪修活動。法鼓山表示，希望透過簡單
今年是法鼓山創辦人聖嚴法師提倡心靈環保20週年，法鼓山昨天舉辦萬人禪修活動。法鼓山表示，希望透過簡單禪修，傳遞心靈環保理念，同時也以禪浴心、以心浴佛。
法鼓山昨天在台北市政府前廣場、國父紀念館舉辦「以禪浴心，以心浴佛」萬人禪修活動，邀請法鼓山方丈和尚果東法師、國家安全局長蔡得勝等人出席，與民眾一起體驗「身在哪裡，心在哪裡；清楚放鬆，全身放鬆」的感覺。
今年是法鼓山創辦人聖嚴法師提倡心靈環保20週年，也是法鼓山推廣「八式動禪10週年」。禪修活動以聖嚴法師研發的「八式動禪」為主，透過簡易的八式動作，融合禪修心法，培養專注、探究和覺察力，並擁有一顆靈活而開闊的心。
法鼓山表示，現代人受限忙碌的工作與時間壓力，身心長期處於緊繃狀態，無法適當休息，腦中也充滿雜亂思緒，嚴重影響工作效率，因此昨天營造將禪堂搬到街頭的氛圍，以少人力、少說話及少汙染的活動原則，希望民眾能在此安定平和的氣氛中與自己的內心溝通。
法鼓山並表示，期盼大家能以禪浴心、以心浴佛，透過簡單的禪修練習，讓心靈環保理念傳遞出去；而現場近萬人禁語共修，做動禪、立禪、經行、迴向時等動作時，自然散發一股安定力量，為周邊環境、整體社會注入寧靜祥和的活水。
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【中央社】
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