同為沙發馬鈴薯 男消耗較多卡路里
2015-03-16
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研究指出，女性想要擁有苗條的曲線，就得避免成為「沙發馬鈴薯」一族，因為女性窩在沙發上看電視燃燒的卡路
研究指出，女性想要擁有苗條的曲線，就得避免成為「沙發馬鈴薯」一族，因為女性窩在沙發上看電視燃燒的卡路里遠比男性少。
英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，醫師測量3對伴侶從事日常活動時消耗的能量後，發現男性和女性之間存在巨大的差異。
每對伴侶先吃下一道油煎料理，接著從事指派到的不同活動，包括在健身房運動1小時、打掃3小時或懶散地消磨時間，研究人員則在這段期間裡測量受試者能量使用的情況。
派屈克柏恩（Patrick Burn）和羅瑪柏恩（Roma Burn）幸運地分配到早晨在沙發上偷懶，然而，只要當個「沙發馬鈴薯」，派屈克就能燃燒640卡，羅瑪只能消耗掉292卡。
范塔勒肯（Chris van Tulleken）博士說，相較於男性，女性傾向消耗較少卡路里的原因是她們體重較輕，消耗能量的肌肉量較少。
他表示，「體型較大者燃燒較多卡路里」，不過派屈克和羅瑪是極端的案例，因為派屈克擁有100公斤的的精瘦肌肉，他的另一半「或許只有一半」。
吉姆諾瑞斯（Jim Norris）和妻子伊蓮（Elaine）上午在健身房運動1小時，吉姆消耗了834卡，伊蓮燃燒了729卡。
分配到從事打掃工作的尼克（Nick）和瑪格瑞特（Margaret）夫婦，則分別消耗了862和629卡路里。
（取自每日郵報www.dailymail.co.uk）
【中央社】
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