台灣2500位群眾和全球串聯同做瑜珈

2015-06-22 363

【中時電子報報導】去年12月聯合國大會通過訂定6月21日為「國際瑜珈日」（International

【中時電子報報導】去年12月聯合國大會通過訂定6月21日為「國際瑜珈日」（International Day of Yoga），昨天全球逾3000個城市、約500萬人在621首屆國際瑜珈日一同活動，台灣21日一早也在台大運動場舉辦108拜日式歡樂瑜珈馬拉松活動，共約2500位群眾在戶外和國際串聯同做瑜珈，台灣的活動現場將和全球串聯直播，形成日不落的全球瑜珈浪潮，本次活動盈餘將全數捐給國際人性價值協會(IAHV)，用作尼泊爾災後重建基金。

橫跨台灣、印度、歐亞、美洲、非洲、澳洲五大洲，從清晨6點地球第1道迎接黎明曙光的紐西蘭開始瑜珈接力，全球逾3000個城市、約500萬人以108次拜日式瑜珈和靜坐為世界祈福。瑜珈的發源地印度總理莫迪（Narendra Modi）21日在新德里帶領超過3萬民眾做瑜珈。

中華民國生活的藝術發展協會21日清早也在台大運動場舉辦108拜日式瑜珈馬拉松，吸引2500位各年齡層群眾一同參與。拜日式瑜珈共12式，是瑜珈最根本、完整的體位法，被稱為體位法之王。

現場參與者中年齡最大已高齡80的林翠枝和兒子、媳婦一同參加，曾受癌症病痛所苦的林翠枝在練瑜珈後已戰勝病魔恢復健康，林翠枝阿嬤全程做完108次拜日式瑜珈，全程大約50分鐘她未曾間斷休息，做完後阿嬤表示不累很舒暢；現場還有年齡最小的8歲王苡心小妹妹也和父母一同全程參與；另一位將在今天下午結婚的新娘子高崇真一大早6點也到場參與，結束後再衝回飯店準備化妝當新娘；還有一位知名瑜珈老師唐幼馨也帶了不少學生來參與，只是懷有身孕的她未上場同做瑜珈。