飛盤競賽登場　鼓勵慢性精神患者動起來

2019-10-07 4519

為鼓勵慢性精神疾病患者加強運動習慣，衛生福利部草屯療養院舉辦院內病友復健自主運動的季運動會齊飛大聖，盤據五指山，現場不僅邀請院內病友及治療師們，也以飛盤作為競賽主題，訓練病友肢體靈活度及手眼協調能力，並藉由比賽激發成就感，以培養對於運動的熱情，幫助舒緩病情。

為鼓勵慢性精神疾病患者加強運動習慣，衛生福利部草屯療養院舉辦院內病友復健自主運動的季運動會「齊飛大聖，盤據五指山」，現場不僅邀請院內病友及治療師們，也以飛盤作為競賽主題，訓練病友肢體靈活度及手眼協調能力，並藉由比賽激發成就感，以培養對於運動的熱情，幫助舒緩病情。

症狀加上藥物副作用　精神患者自主運動較差

透過運動不僅能保持健康，更是病患面對疾病的自助方法之一，尤其精神患者受到症狀加上藥物副作用等因素影響，導致自主運動上比一般人不足，因此對於慢性精神疾病患者而言，更應養成運動習慣來對抗疾病；衛生福利部草屯療養院長簡以嘉院長指出，院內也持續推動住院病人加強運動的習慣，可望藉此除了培養對運動的興趣，也能維持體力面對疾病進展。

提供自主運動影片　助病患隨時運動

此外，院內職能治療師也設計出像是輕度健走、中度毛巾伸展操、重度肌力訓練等不同等級的運動處方，並拍攝成多種類別的自主運動影片；職能治療科代理主任蔡佳瑜表示，這些影片每天都會在病房內播放，讓個案能隨時選擇有興趣的運動方式，以建立運動動機，養成良好的運動習慣。

飛盤競賽展團隊合作　培養病患自信心

運動會也發揮創意及想像能力，開場由由實習生所扮演西遊記的角色，帶動整個活動氣氛，並透過團隊合作進行丟飛盤與接飛盤的任務，也讓病友們展現平時努力自主運動的成果；另外，也透過運動表揚大會，獎勵達成目標的優秀病友，透過運動會的力量，讓病友更有自信面對疾病，並建立起運動的習慣。

本文經健康醫療網授權刊登，原文發表於此
【健康醫療網／記者林怡亭報導】2019/10/04