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安眠藥聰明吃! 注意這些事才不會越吃越重

安眠藥聰明吃! 注意這些事才不會越吃越重

你有失眠的困擾嗎?是否只有吃安眠藥才能入睡,或是有安眠藥越吃越重的問題?臨床上,就有人竟會吃到三、四種安眠藥。醫師提醒,安眠藥吃太重不一定好睡,且會影響第二天的心情與精神狀態,容易使工作出差錯,要吃安..

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氣喘發作導致生活受限 升階氣喘治療增進生活品質

氣喘發作導致生活受限 升階氣喘治療增進生活品質

受空污影響,台灣中南部縣市空氣品質經常處於紫爆狀態,加上氣候忽冷忽熱,讓不少氣喘患者頻繁發作。醫師提醒,經常氣喘發作會導致肺部發炎受損、肺功能下降,無形中讓患者不敢出遠門,導致生活範圍受限。氣喘患者應..

氣喘 過敏原檢測 pm2 5 氣喘治療

愛喝水很困難? 小祕訣養成習慣

愛喝水很困難? 小祕訣養成習慣

白開水無色更無味,許多人都不愛喝水,養成喝水習慣有方法嗎?醫師建議,成年人每天應飲用約1800cc,建議分成10次、每次喝150至200cc,很容易就能養成習慣。..

水中毒 多喝水 腎臟功能 多喝水的好處

腰酸背痛恐足弓與足壓造成 新科技3到5秒知結果

腰酸背痛恐足弓與足壓造成 新科技3到5秒知結果

當出現腰酸背痛,說不定是足弓、足壓造成。前仁愛醫院家醫科主任、現任健檢診所院長陳建志指出,無論是扁平足、高足弓、足壓不平均,都可能影響腳踝、腰椎,長期下來,很容易產生腰酸背痛,若在症狀出現前就發現異狀..

健康檢查 健檢

燒聲有3種 查明原因才能對症治療

燒聲有3種 查明原因才能對症治療

喉嚨卡卡、聲音沙啞,一定是感冒久咳引起的嗎?台南市立醫院耳鼻喉科蔡佳憲醫師提醒,引起燒聲的因素很多,大致可分為良性病變、惡性病變和運動障礙三種,民眾如果聲音沙啞多日,應盡快就醫,查明原因才能對症下藥!..

耳鼻喉科 胃食道逆流 喉嚨痛

研究:巴金森氏症和腸胃道細菌有關聯性

研究:巴金森氏症和腸胃道細菌有關聯性

巴金森氏症屬於腦部退化疾病,但近來有研究顯示,腸胃道的菌叢恐怕也成為造成巴金森氏症的臨床症狀的原因之一;台大醫院新竹分院神經部醫師陳凱翔指出,雖腸胃道問題是否真的會造成巴金森症,還得需更多證據佐證,但..

巴金森氏症

老人養生不吃肉 小心肌少症上身

老人養生不吃肉 小心肌少症上身

許多老年人怕太胖不吃肉,或是認為少吃肉類較養生,其實都是錯誤的觀念!醫師強調,老年人肌肉量流失速度快,日常飲食應攝取足夠的優質蛋白質,每日份量約為2至3個拳頭大小,才能遠離肌少症。..

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耳朵血腫怎麼辦? 醫:自行吸擠當心更惡化

耳朵血腫怎麼辦? 醫:自行吸擠當心更惡化

耳朵怎麼會腫了一大包?在耳鼻喉科門診,出現耳朵血腫的病人還真不少,醫師指出,耳朵血腫大多是外力撞擊導致,也有人戴安全帽壓到耳朵;但可別用手去將血水擠出,或是用針刺來抽吸,若是處理不好,有可能造成感染,..

耳鼻喉科 聽力

體外射精不會懷孕? 醫:失敗率高達25%

體外射精不會懷孕? 醫:失敗率高達25%

避孕方式有很 多種,徐英倫醫師指出,可以針對每位女性個別的需求來選擇適合的防護措施,但首先須了解各種避孕方式的效果。最有效的方式當然是男性或女性結紮手術,幾乎可以百分之百避免懷孕,但是這項不可逆的避孕..

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女性生育能力下降 這些工作是幫兇...

女性生育能力下降 這些工作是幫兇...

女性生育能力下降,除了年齡,工作型態也是幫兇。美國一項研究發現,女性工作時常搬重物、做重勞力工作,或者做輪班工作,卵子品質會比較差,懷孕機率會下降。..

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