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瘋跑馬拉松　當心低血鈉症引致命危機!

近年來台灣馬拉松及鐵人三項等耐力運動盛行，甚至許多人開始參加國外的馬拉松路跑，卻也導致運動傷害頻傳。根據台灣最大的跑步社群網站資料顯示，高達8成跑者曾經在跑步過程中受傷，無論對新手、進階或菁英跑者來說..

2019台北馬拉松15日在台北市政府前廣場開跑，肯亞選手Kenneth Mburu Mungara奪得全程馬拉松男子組冠軍。肯亞選手Antonina Kwambai奪得全程馬拉松女子組冠軍。..

感冒時，若只有上呼吸道輕微感染，例如輕微鼻塞、流鼻水或喉嚨痛，低強度短時間的運動是可行的。輕度的運動，例如快走或瑜珈，能讓身體暖和、流汗，還能暫時緩解鼻塞等症狀，建議要比平常的運動強度低，運動時間也要..

一生只有一次的南迴公路馬拉松週日（12/1）清晨從台東最南端安朔開跑！雖然飄著細雨，仍吸引7,300位選手共襄盛舉，連同親友加油團和觀賽民眾，總共有上萬人湧入現場，讓原本寧靜的南迴線變得十分熱鬧！..

年度最優口碑馬場「渣打台北公益馬拉松」明年1月19日將開跑，6日公開多達15項時尚配備及完跑禮，今年渣打台北公益馬拉松特別加開了業界唯一的菁英跑者優先起跑禮遇，讓跑者勇於超越自我，目前尚有名額，歡迎菁..

將於明年2020年2月8、9屆金門馬拉松，共計19000各組參賽名額，將於今（31日）傍晚6時開放報名。由於金門的住宿、機位限制，這項獲得國際馬拉松路跑協會（AIMS）以及國際田徑總會（IAAF）成績..

2020幸福新竹、微笑路跑！第五屆新竹城市馬拉松報名記者會熱鬧展開，新竹市政府表示，會用全新賽道讓每位跑者用雙腳感受新竹市獨特的人文底蘊和滿滿熱情，這屆馬拉松要帶跑者跑遍微笑水岸，讓大家飽覽新竹市最潮..

邁入第七屆的渣打臺北公益馬拉松，以賽事七大特色號召跑友於2020年1月19日熱情開跑，今年再度邀請展現Without Limits 我，勇不設限精神的天后蔡依林擔任賽事代言人，U18青棒潛力新星余謙、..

台9線南迴公路拓寬工程年底完工，預計12月20日通車，其中台東安朔至草埔隧道屏東出口，被譽為最美的公路，沿溪谷採取高架橋路面，藏橋於林。..

新北市政府17日舉行萬金石馬拉松賽記者會，由副市長謝政達（中）與中華民國田徑協會理事長葉政彥（左）、設計師蕭青陽（右）、代言人李佳穎（左2）等人共同宣布18日起受理報名，希望能將銀標提升為金標認證國際..