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營養師：考生別喝含糖飲吃水果助抗壓

今天是大學指考第3天，營養師提醒，考生別喝含糖飲，糖份耗氧，更容易疲倦；最好補充新鮮水果，維他命C有助抗壓、緩解情緒，芭樂、小番茄、奇異果都很推薦。..

指考今天第三天，考歷史、地理、公民。大考中心表示，進入試場後，應迅速對號就座，並目視確認座位標示單及答案卷、答案卡的准考證號碼完全相符。..

明天大學指考登場，營養師說，考生要應付一整天考試，血糖恆穩才能讓頭腦思緒清晰，建議早餐一定要多補充蛋白質，少精緻澱粉及糖，蘿蔔糕、碗糕、蛋糕等都要避免。..

指考將於7月1日至3日舉行，大考中心表示，6月30日下午起開放查看考場，但有部分考場7月1日下午才開放查看，考生務必注意時間，以免白跑一趟。..

指考7月1日至7月3日登場，大考中心提醒，考生要記得帶准考證，若准考證不見或毀損，可於考試當日帶身分證或有相片的健保卡申請補發。..

106學年大學指定科目考試將於7月1日至7月3舉行，今天舉行指考第一梯次入闈，試考生建議，考前要穩定心情，可以多寫題目來練習手感，但不需做艱澀題目，應該多複習基本概念、公式，以及不熟的單元。..

宏仁診所李宏信醫師表示，一般常見的耳鳴病大部分是中老年人較多，其原因為老化、內耳功能退化，但近來門診年輕患者增多，大多都是因考試睡眠不足、身心疲憊加上壓力過大而造成的耳鳴問題。..

現行大學多元入學方案包括學測和指考兩種主要考試，及繁星推薦個人申請、考試入學3種入學管道，學測在高三寒假舉行，高三下辦理繁星推薦和個人申請，7月初舉行指考，再辦理考試入學分發，但多元入學實施至今，同樣..

大學招聯會近期將討論大學考招方案，教團今天表示，若申請和分發入學一次同步分發，可能產生一試定終身效應，形同聯考復辟，因此堅決反對。..

105學年度大學考試入學分發網路登記志願昨天截止，共有4萬4958人完成登記，創下歷年新低，並首度低於總招生名額（4萬6192名，含回流）。7月29日起將正式進入志願分發電腦作業，預計8月8日上午8時..