搜尋胃酸逆流-美麗島電子報

咖哩飯或拉麵？你選什麼？　談「胃酸逆流」

你認為下列哪種食物最容易引起「火燒心」（胃酸逆流）的症狀：油吱吱的牛排、脂肪肥美的黑鮪魚、鬆軟的馬鈴薯咖哩飯、或是拉麵？答案是咖哩飯！第二名是拉麵！抽菸、吃太多、肥胖、胃清空緩慢、橫膈膜疝氣等也會因為..

每個人都有打嗝經驗，從剛出生不久的小嬰兒到老年人，都有可能發生；通常打嗝只是暫時性，但是卻有人是一直打嗝打不停，有的情況是二、三個月，甚至有長達半年、一年的頑固性打嗝。醫師指出，持續性及頑固性打嗝，有..

近日台灣氣溫像溜滑梯，民眾開始感受陣陣涼意，這段時間，很多人開始吃火鍋、麻辣鍋暖身暖胃，吃麻辣鍋、火鍋，難免配點烏梅汁、含糖飲料。國泰綜合醫院胃腸科主治醫師江技坤提醒，辛辣食物以及烏梅汁、汽水、含糖飲..

鄭欣宜營養師建議，早晨空腹的第一餐，最好是能吃麵包、吐司、包子或饅頭，再搭配牛奶或是豆漿及優酪乳，而且吃蛋白質食物也比較好消化；雞蛋則不要煮太久，蒸蛋較易消化，茶葉蛋或是鐵蛋就不適宜，以免蛋白質變性，..

胃食道逆流議題近日因社會案件而受到重視。醫師黃世斌表示，一般食物需要4到6小時才會充分消化，胃食道逆流患者最好等食物充分消化再就寢，避免睡前4到6小時暴飲暴食，大吃大喝後也要避免馬上躺平，以免胃食道逆..

現代人工作忙碌，太晚下班，晚餐跟著晚吃又吃太多，愛喝咖啡、茶飲，都是胃食道逆流高危險因子。醫師提醒，男性、中壯年、抽菸喝酒、肥胖者應注意。改善逆流性食道炎最重要的是調整日常的飲食與生活型態，戒菸酒、少..

現代人因為工作壓力大，或是學子因為考試壓力，使得飲食起居都不正常，因而常會出現腸胃功能障礙，胃酸過多，消化不良很常見，肚子脹氣、腹痛、惡心、吐酸水、腹瀉等輪番上陣；傳統中醫認為，腸胃出現問題，雖然不是..

張姓研究女助理經常酸甜冷飲當水喝，近年話講一半常常如鯁在喉，就醫才知胃食道逆流作祟。醫師昨天說，隨著入夏以來喝冷飲啤酒消暑人數激增，胃食道逆流患者也大增。依國內流行病學，每4人中即有1人有不同程度的胃..

一名50歲中年男性，工作高時高壓，時常有口臭、口苦的感覺，每當胃食道逆流一來，就自行買成藥服用；不料，近一個月症狀加重，夜晚總胸悶無法入睡，嚴重影響工作與生活，就醫檢查，竟發現已出現巴瑞特食道病變，再..

猶他州楊百翰大學研究指出，人在白天進食時，身體容易獲得飽足感，有助管理攝取熱量。但在深夜時分、身體機能需休息時進食，飽足感會大打折扣，容易導致進食過量，體重急增。..