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要玩不要痛　寶可夢健康操這樣做

一位20歲黃姓女大生瘋玩寶可夢遊戲，常連續玩4～5小時沒休息，一星期後，她開始感覺頭痛、脖子僵硬、手指麻痺及背部肌肉隆起的現象，至醫院求診，醫師診斷黃同學因姿勢不良形成頸椎壓力，亦造成周邊肌肉變緊，讓..

一名36歲的曹姓女子，從半年前開始雙側腳趾會反覆紅腫熱痛，如同香腸一般，她就醫後才發現罹患乾癬併發乾癬性關節炎，經過免疫調節劑的治療後，情況才逐漸改善。..

民眾出現關節痛，又發現尿酸高，不見得都是痛風。台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任蔡長祐指出，根據門診觀察，不少乾癬患者的尿酸值偏高，還沒出現乾癬病灶就先關節痛，因此往往誤認是痛風，患者用盡方法還是無法改..

脊椎關節炎是一種影響關節與脊椎的自體免疫疾病，因患者血中類風濕因子為陰性，稱為血清陰性脊椎關節炎，分為僵直性脊椎炎、乾癬性關節炎、發炎性大腸疾病伴隨的關節病變、反應性關節炎等。最常見的是乾癬關節炎和僵..

常發生在50歲左右中年人身上的五十肩，手一舉高就疼痛不已，因此，動彈不得，像是被冰凍的一樣。曾清祥醫師指出，在臨床上稱沾黏性肩關節囊炎的五十肩，是一種肩關節囊發炎。肱盂關節囊周邊因發炎現象，造成疼痛、..

美國最新研究也顯示，長期的工時過長，會讓健康走下坡，不但慢性疾病的罹患機率會增加，心臟也會受傷害。..

乾癬性關節炎大多以皮膚為最先表徵，平均病程進展10年後才產生關節炎，乾癬皮膚的嚴重程度和關節炎嚴重程度不一定有相關。而乾癬及其關節炎，都屬於慢性進行性疾病，部分患者也可能會自行好轉。整體而言，隨著時間..

就讀高三的陳同學，在國一時右手腕關節腫痛，原以為是外力傷害造腕關節受傷。一開始看了國術館、看了推拿師、也看了骨科，整整折騰一年沒有好轉，才到免疫風濕科就醫，醫師診斷出是關節問題，不是因為外力受傷造成，..

幼年型特發性關節炎主要病因是先天體質，加上後天環境影響（如感染或藥物引發免疫系統不正常），造成病人關節內滑液膜發炎，長期下來會有關節變形、骨頭受損、肌肉發育不平均，造成肢體彎曲或長短腳等問題。醫師提醒..

女性運動員的前十字韌帶受傷的機率是男性運動員的1.5～2倍。造成此種差異的原因為何？近日一份美國研究報告認為，女性雌激素會使前十字韌帶ACL較為脆弱，造成女性更容易遭遇ACL損傷。位於膝蓋處的前十字韌..