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五十肩疼痛、難舉？醫教「3招復健」改善關節活動度

醫師會根據病程發展，選用針灸、拔罐（火罐或氣罐）以及傷科手法，來達到疏筋活血、通絡止痛、消腫消炎等目的，以改善肩部疼痛或活動不利之情形。..

所謂的五十肩其實是一個俗稱，在臨床上正式名稱為沾黏性關節囊炎。當包覆肩膀關節的關節囊增厚、沾黏，會使病人的肩關節角度受限。..

謝迪亞物理治療師強調，缺乏運動更傷關節才是正確的健康觀念。..

長安醫院復健科醫師詹益承測試病患右肩關節活動度，發現病患手舉高無法到正常的180度，頸部會偏右。..

病患從事農務工作，檢查發查原先為右腳踝距骨小骨折，因為當時沒有治療，這十幾年來持續的勞動下，右腳踝關節最終引發為外傷性關節炎，裡面的軟骨全部都磨損掉了，右腳不太能夠負重，造成走路都是一跛一跛的，若患者..

肌肉骨骼關節疾病出現新的治療選擇，目前已能藉由體外震波能促進組織再生與緩解疼痛。..

五十肩患者若接受復健、藥物、中醫等保守治療後卻無明顯改善時，可考慮藉由非傳統開刀且無傷口的關節囊擴張合併新式關節鬆動術治療。..

許多人飽受關節炎困擾，不僅疼痛難忍，還會干擾日常生活和樂趣。根據哈佛衛教網，可以採取一些措施保護關節、減少不適，從而改善和控制關節炎，或是諮詢物理治療師協助你輕鬆完成日常任務，如果關節炎不適，也不要害..

有鑑於人口老化，食藥署預定《健康食品之關節保健功效評估方法》草案，擬將關節保健納入保健功效項目。..

沾黏性關節囊炎又稱為冰凍肩、五十肩，主要的症狀為肩膀關節各個方向的活動度均下降，主動(自行抬高)及被動(輔助之下的抬高)的動作均受影響，且影像學上並無特別的其他問題。好發在40-60歲之間的女性，有可..