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預防眼睛老化的好幫手！玉米黃素常見好處1次告訴你

玉米黃素是1種植化素，人體無法自行合成，需要靠飲食攝取，它具有抗氧化能力，降低氧化壓力及光害所產生的自由基，還能預防眼睛老化及白內障。..

枸杞除了可改善視力外，還可促進造血功能，有效保護心臟血管內壁，維持血管的彈性。..

飲食選擇可以多參考以上護肝食物，透過食補滋養操勞的身體，不過也要注意適量攝取，並且盡可能搭配正常的生活作息，才能真正的養好身體！..

枸杞泡水當茶喝，能夠幫助身體補氣，調節免疫力。..

枸杞、菊花等是民眾熟悉的護眼中藥材，台北市衛生局今（8）日公布可同時提供食品使用的中藥材抽驗結果發現，生機枸杞王與台灣菊花農藥殘留超標，包裝標示卻都標示合格字樣；食品標示檢查部分，白木耳未標示原產國。..

蕭育真醫師提供一道明目護眼茶飲，材料有菊花3克、枸杞及谷精6克，可使用保溫杯加熱水350cc，直到浸泡出味即可飲用，或是加水500cc煮沸即可，可幫作日常保養眼睛的茶飲。根據本草正義記載，谷精草，能疏..

網路謠傳每天喝一杯用龍眼肉、龍眼核（帶核的龍眼）和枸杞沖泡的藥草茶，8個月就讓原本近視1000度的視力，下降到只剩200度！對此，眼科醫師強調，近視無法透過飲食讓視力回復，想要改善視力必須接受雷射近視..

桃園市回春堂本草事業社販售的頂級枸杞王，遭檢出殘留農藥殺菌劑0.03ppm，超出標準，商品均已下架停售，庫存品也遭桃園市衛生局查封。..

你常喝枸杞泡熱水嗎？小心沒有咬碎、細嚼，僅能攝取到花青素等抗氧化物，但葉黃素無法釋出，天天喝也沒有護眼的效果。藥學博士楊玲玲利用，枸杞加米漿製作成枸杞明目玉露，天天一杯就能預防視力退化。..

氣溫轉寒，許多民眾多會進補，體質燥熱的人該吃什麼東西補身呢？衛福部豐原醫院中醫科醫師林煥欽表示，簡單雞湯、排骨湯加黃耆、枸杞就可以。..