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手機滑不停恐是成癮！　４招改善過度沉迷

衛生福利部草屯療養院兒童青少年精神科醫師吳孟寰表示，過度沉迷於手機網路電玩對兒童青少年的身心健康、家庭及人際關係有不良的影響，造成孩童作息不正常、白天精神不濟、上課無法專心、忽略課業及現實的人際關係。..

臺北市立聯合醫院松德院區成癮防治科主治醫師李宛臻表示，若您懷疑孩子有網路成癮傾向，可先使用網路使用習慣自我篩檢量表快速檢測。..

暑假開始，許多兒童青少年常把時間花在電玩遊戲上，過度沉迷，常造成孩童日夜顛倒、三餐不正常、忽略課業及現實的人際關係，家長應當心孩子可能有遊戲成癮的問題：1.無法控制或停止玩遊戲。2.對遊戲的重視優於日..

寒假和農曆新年假期即將到來，家中若有孩子習慣長時間待在電腦前，或是連吃飯都手機不離身狂打遊戲，這時最好提高警覺，留意是否已經影響孩子生活作息及社交狀況，甚至情緒控管問題，避免網路遊戲障礙症（Inter..

董氏基金會也根據青少年憂鬱情況進行調查，結果發現，最讓青少年感到壓力的事情分別為課業考試、對未來不確定、人際關係、家庭互動以及想法上的困擾；但心情不好時，僅兩成青少年會主動求助，主要因不想麻煩對方或說..

針對來自各種社經背景的6歲挪威孩童，為期六年時間，研究結果發現，打電玩遊戲依據年齡和性別而有所不同，且與普遍看法相反。玩電玩遊戲對男孩的社交發展上並沒有負面的影響，但女孩在10歲時花更多時間玩電玩遊戲..

適當的電玩是娛樂或是社交話題，建議家長不需刻意禁止，但應多了解小孩的遊戲內容，增進親子溝通，並抽空和小孩討論玩的時間、頻率等，避免過度沉迷。如發現難以控制遊戲時間，且程度已超越其他興趣或日常生活，甚至..

國產遊戲還願引起軒然大波，遭中國網友揚言抵制，遊戲公司赤燭日前發過道歉聲明，但仍抵擋不過排山倒海的批評，26日卻有網友發現還願在遊戲平台上悄悄下架，赤燭也在臉書粉絲團上聲明，因遊戲發生閃退、加上遊戲素..

2018年世界衛生組織（WHO）正式宣佈將網路遊戲成癮納入精神疾病。但怎樣算是網路遊戲成癮？每天花很多時間在玩遊戲，就是網路遊戲成癮嗎？..

國內首次進行青少年網路遊戲成癮盛行率調查，分析台灣共8,110 位青少年網路遊戲玩家，結果發現，網路遊戲成癮盛行率大約為3.1%，即每100名玩家中，有3位是網路成癮者，略高於西方國家。醫師呼籲家長老..