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隱藏版死因第1位是它醫師盤點8大遠離心血管疾病要領

中華民國心臟基金會副執行長王宗道醫師分享，美國心臟協會公佈最新指南，提出護心8大要素（Life's Essential 8），包括均衡飲食吃得巧、保持活躍多運動、戒菸並遠離二手菸、充足睡眠、控制體重、..

北投健康管理醫院副院長錢政平指出，心血管疾病是國人10大死因僅次於癌症的致命要害，有家族史、肥胖、抽菸、三高族群等都是高危險族群。..

想要擊退高血脂，了解自身血脂數值是相當重要的事，無論是透過企業健檢或政府的免費健檢，建議每年抽血檢查自身血脂數值的目標。..

30歲黃先生熱愛馬拉松，經常報名參加全馬、半馬等大賽，日前接受健康檢查時，心臟超音波檢測結果顯示，左心室心尖部肥厚，且心電圖出現頻發性的心室早期收縮，甚至是心室性二連脈、三連脈，為典型的運動猝死高風險..

家醫科醫師洪暐傑引用統計指出，台灣人發生心因性猝死的機率大約是每1萬人中有5人有危險，男性的風險會比女性高，而發生的時間點高峰是在凌晨6點和中午。..

為了深入研究刷牙習慣與心臟健康是否具有關聯性，日本大阪大學醫院的研究團隊對此展開了研究。..

適度攝取魚類和全脂乳製品可降低罹患心血管疾病和死亡的風險，此外，食用未精製的全穀物和未加工的肉類，也可以達到相同的效果。..

最近1項研究發現，對於糖尿病患者而言，孤獨感可能比飲食、運動、抽菸和憂鬱症，更容易成為罹患心臟病的風險因素。..

在最新的研究中，研究人員評估了2萬多名年紀約60歲以上的老年人，以了解補充足夠的維生素D對心血管方面能帶來何種好處。..

老翁因髖關節疼痛就醫，經檢查發現主動脈、腹主動脈、胸主動脈都有問題，在置放支架後，發現心臟瓣膜閉鎖不全，頸動脈及冠狀動脈嚴重狹窄也塞住，等於全身血管都出問題..