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膽固醇過高危害大　九項心血管因素你注意了嗎？

猝死沒有辦法預防的，但是民眾需要留意九項危險因子，諸如高血壓、高血脂、高血糖、抽菸、年紀大、男性明顯、家族史（父親40歲前或者是母親50歲前發生心肌梗塞或猝死）、肥胖、壓力大這九項正是引起心血管疾病的..

若有高血壓問題者，應遵照高血壓防治飲食，低油、低鹽、高纖維飲食，配合選用富含鈣、鉀及鎂之食材，如牛奶、深綠色蔬菜和水果，並減少加工食物和高鈉食物，盡可能多以新鮮天然食物為主。..

血糖、血壓與血脂的良好控制是預防和治療早期糖尿病腎臟病變之根本。國際腎臟醫學會與國際腎臟基金會共同提出腎臟保健的8項黃金守則。..

台大醫院眼科部主治醫師暨中華民國視網膜醫學會秘書長陳達慶醫師指出，近日台灣天氣狀況不穩定，氣溫時高時低，每當溫差變大時，就是眼中風的好發季節。..

國民健康署提醒冬天為心血管疾病的好發季節，當氣溫降低或溫度驟降時，血管內的平滑肌會跟著收縮，容易造成血壓突然升高，如果是三高病患，會增加心臟病及中風急性發作機會。提醒三高患者、心血管疾病患者及長者，除..

呼籲有三高（高血壓、高血糖及高血脂）民眾若突然有胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等心臟病症狀(更年期女性則可能出現氣喘、背痛等非典型症狀)，或是發生臉歪手垂大舌頭等中風徵兆，須立即..

萬芳醫院副院長、心臟血管外科主治醫師施俊哲表示，心血管系統分為心臟和血管。心臟疾病則包含冠狀動脈、瓣膜、心律等等；血管疾病則有主動脈、周邊動脈、靜脈這三大類。..

門諾醫院心臟內科醫師陳翰興表示，如果肢體出現疼痛、冰冷、發白發紫、脈搏消失、感覺異常、麻痺無力等症狀，可能是急性動脈阻塞缺血，應及早就醫以降低壞死截肢的風險。..

阻塞型睡眠呼吸中止症與許多疾病相關，包括心血管疾病、肥胖等代謝性疾病，患者應養成良好的生活習慣，並定期接受檢查追蹤。..

根據統計，長照的族群中，除了意外、癌症等，有八成以上都有慢性病。..