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心情不好、想聊聊？　線上諮詢助憂鬱青少年

台灣青少年中，平均每五人就有一人有明顯憂鬱情緒需要專業協助，有鑑於此，該基金會與超商合作零錢捐公益募款計畫，提供心理健康資源給輔導資源不足的學校，幫助憂鬱青少年透過紓壓體驗活動及網路諮詢，提升自信，達..

研究發現，覺得自己的主觀年齡比實際上年輕的人，他們大腦衰退的速度真的會較慢。..

透過手機，可以第一時間掌握他人最新資訊，是不少青少年遲遲無法放下手機的原因之一。然而，根據發表於〈兒童發展〉期刊的研究指出，夜間使用手機會影響睡眠，增加憂鬱情緒的產生及降低自尊與因應能力，家長要特別注..

你身邊是否有朋友聊天時，常說我今天、我可能、我最近，將話題不斷圍繞著我說個不停呢？當朋友不停說自己的時候，不少人馬上將其與自戀連在一起，但根據刊載於每日科學一項研究指出，一直說我…..，我……的人容易..

今天是婦女節，身為女性的妳快樂嗎？許多婦女忙進忙出，加上近日天氣變化大，不僅感冒的人暴增，在情緒上可能也連帶受到影響。根據2018年一篇發表於情感型疾患期刊的研究發現，當天氣條件屬於日照時間較短、氣溫..

韓國SHINee團員鍾鉉的自殺事件，引起粉絲震驚悲痛，全國自殺防治中心主任李明濱警告，根據過去國外自殺研究，此事件可能會引發一波模仿效應。..

專家建議，把握陽光，多至戶外曬曬太陽，就能擁有好心情。..

長輩改善視力問題，可大幅提高生活品質。視力異常，影響生活層級甚廣，嚴重時甚至導致憂鬱。導致老年憂鬱的成因很多，包括身體、心理、社會家庭等因素，視力變差也是其中之一，不少老年人因此精神不佳、情緒起伏大、..

飼養罹患長期疾病或臨終貓狗的主人，易出現焦慮或憂鬱的症狀。..

人生有3分之1歲月在職場上渡過，員工有情緒困擾、甚至憂鬱，都會導致注意力無法集中，而影響工作效能。新北市衛生局鼓勵企業在辦公場域小角落設置員工紓壓小棧，並提供免費紓壓小物、情緒檢測簡章，以及免費心理師..