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華人社會空腹不吃荔枝遵守飲食禁忌可保命

印度北方的比哈省（Bihar）每年均爆發幼童死亡個案，經美國、印度科學家攜手研究，解開怪病之謎，答案竟然只是空腹吃荔枝。..

糖尿病是國人第5大死因，全台將近200多萬名糖尿病患者，沒有及早發現、規律治療，容易引起嚴重併發症，造成失能、失明，甚至失去性命。醫師建議，糖尿病患者每年都應定期接受眼底、蛋白尿、動脈血流及神經病變檢..

美國、加拿大最新研究發現，若在飲食加入高蛋白食物，或食用含益生菌食物，可幫助控制血糖。當血糖長時間居高不下、起伏很大，很容易引起第二型糖尿病，如果原本就有糖尿病，損害就更嚴重。研究發現，蛋白質、益生菌..

糖尿病病友看到糕點、點心標榜無糖，往往感覺很放心，以為這樣就能大快朵頤。美國塔夫茨醫學中心糖尿病逆轉計畫主任麥可‧丹西格接受外電媒體訪問時表示，糖尿病病友購買無糖糕點、點心時，必須非常小心，這些產品雖..

肉鬆是很好吃的食品，小孩若是生病沒有胃口時，媽媽就會買肉鬆搭配著稀飯給孩子吃，甚至是老人家牙齒不好，也多會愛吃肉鬆；不過，營養師提醒，肉鬆是加工食品，會用大量的油、醬油、糖與鹽調味，尤其是糖尿病人及腎..

根據衛福部調查研究顯示，糖尿病盛行率為11.8%，全台大約有227萬名糖尿病患。除了口服降血糖藥之外，也有針劑胰島素注射可治療；尤其是近年來醫藥發達，有很多新藥效果更好。醫師則是提醒，糖友若是口服降血..

糖尿病會破壞血管，而全身都有血管，因此，糖尿病的併發症是屬於全身性的，在眼睛部分會有視網膜病變，在四肢末梢會因為血液循環不好，造成周邊血管疾病，讓傷口不易癒合，更嚴重的甚至會因血管硬化而中風。..

糖尿病患者要注意飲食才能穩定控制血糖，但醫師發現，每次大節日過後，血糖不穩患者明顯增加，尤其大餐常吃到的義大利麵醬、濃湯、麵包、酒精等，更是含糖殺手。..

秋葵好處很多，不但可以保護胃壁，還可幫助減重，營養師鄭師嘉表示，秋葵有黏液，有助保護胃壁，避免胃酸分泌過多而傷害胃壁，且秋葵含有水溶性膳食纖維，能增加飽足感，進而可幫助控制食量。此外，由於水溶性纖維消..

飲食影響健康甚鉅，臉上的青春痘都也和飲食大有關係！根據研究顯示，低GI飲食可以使青春痘發生率降低；皮膚科醫師呼籲要少吃高GI飲食之外，也要注意臉部清潔，減少油脂分泌，而且應該要早睡早起，有充足的睡眠，..