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天熱大啖冰品涼飲　小心中陰暑

當夏日體內溫度升高，熱氣尚未散出，就進入冷氣房或大口喝冷飲，使毛孔、血管驟然收縮，寒氣聚於體表或腸胃內，容易產生頭痛、肩膀緊繃、畏寒，甚至影響腸胃，造成消化不良、噁心嘔吐，身體呈現氣虛無力的情況，中醫..

所以適合孕婦最好的飲料就是水，煮沸後的白開水、礦泉水及新鮮果汁，對孕婦都是有益的。切記不要口渴才喝水，應該是不時地喝水，孕婦飲水應至少每隔2小時喝一次水，每天喝8次以上，每天喝水1200到1600cc..

夏季氣候炎熱，也是人體新陳代謝旺盛的時期，汗多、容易口渴，此時民眾喜歡喝飲料冰品，但林煥欽醫師建議民眾，要消暑解渴，喝溫開水比較好，切勿因一時貪涼喝下大量冰涼飲料，將使身體驟冷驟熱，造成身體機能失調。..

日前有老年糖尿病患者誤信民間說法，以為蜂蜜水、冬瓜茶可以退火，口渴時不喝水，而是大量飲用這些飲品，把高糖飲料當水喝，不但無法解渴，反而越喝越渴，血糖越高。醫師也提醒，夏季炎熱，容易出汗，容易口渴，糖尿..

孩子若缺生長激素會影響發育，長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科主任羅福松表示，學童喝含糖飲料會抑制生長激素分泌，喝一杯500cc生長激素分泌停2小時。羅福松說，現在孩子很愛喝含糖飲料，如手搖杯、運動飲料甚至是..

1名30歲男子因口渴，1天要喝好幾杯手搖飲料，日前突感身體不適，檢查發現血糖值飆升正常人6倍，經診斷為糖尿病急性併發酮酸血症，送加護病房治療，才救回一命。醫師張世寶表示，時下年輕人往往人手一杯含糖飲料..

玩日本名古屋，一定要吃早餐，只要花一杯咖啡的錢，就可以得到一整套的飲料和麵包，特有的小倉紅豆更是不可錯過的美味。旅行不只是在景點打卡拍照，在地文化更要好好體驗，早餐可說是名古屋最特別的文化之一，上午1..

你認為果汁比汽水或是奶茶還要健康嗎？那可不一定！當你給小孩喝一杯你認為健康的果汁而不是汽水時，可別忽略了每100毫升的果汁當中就可能含有高達13克的糖，這相當於一個小孩每天糖分建議攝取量的三分之二！..

消基會公布檢驗14件市售能量飲料，多達13件含咖啡因；由於每人對咖啡因耐力不同，建議別給孩童喝；大人因有時會喝咖啡或茶，喝能量飲每天應少於4瓶。消基會提醒，每人體質對咖啡因的耐受力不同，適度可提神醒腦..

平常有喝蠻牛、老虎牙子、紅牛等機能性飲料的習慣嗎？美國發表一項研究，飲用機能性飲料可能會提高青壯年人口罹患心血管疾病的風險。研究團隊發現，即使是健康的人飲用機能性飲料，血壓和壓力賀爾蒙的升高，會使罹患..