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勤練哈達瑜珈不讓血壓往上飆

Ashutosh Angrish醫師說，不管是輕微高血壓，或者是已確診的高血壓患者，若沒有讓血壓維持在理想狀態，都會增加心臟衰竭、中風以及心臟病發的風險。..

暴怒、心情沮喪時，千萬不要上健身房拼命運動，或在外面做激烈運動，以免心臟受不了。一項大型國際研究發現，當暴怒、心情差時，拼命、瘋狂做運動，一小時內心臟病風險會是平常三倍之多。..

鎖骨下動脈狹窄或阻塞，會造成患側血壓較低、脈搏較弱，因供應手臂的血流不足，患者有時會感到患側手部活動時無力或手麻，並且還會影響到椎動脈，造成椎動脈血液逆流至手臂的情況，因椎動脈血液原為供應腦部血流，若..

日前發生復興航空總經理陳葦洲因心肌梗塞過世；在這炎熱的季節裡，為何常聽到有人心肌梗塞？心臟科醫師強調，冬天雖然是心肌梗塞好發季節，但是夏天流汗脫水，會導致血壓急降，進而也易心肌梗塞上身。..

千萬不要以為，腦出血是只有老年人才會得的病，其實，年輕人身強體壯，更要警惕腦出血。一向被認為是老年病的腦出血、腦梗死，發病年齡已越來越年輕。腦出血屬嚴重腦血管疾病，其特點為兇、險、急，好發於中老年人，..

千萬別小看自己的血壓；你知道自己的血壓是多少嗎？血壓多少才需要用藥治療呢？由於高血壓不加以控制，會導致中風、心肌梗塞等心血管疾病，醫師特別呼籲高血壓患者要非常小心！根據國健署調查顯示，國內18歲以上成..

鼾聲大作如空襲警報！打鼾，不只影響自己的健康，嚴重時可能導致呼吸中止，也讓枕邊人難以入眠，白天精神大受影響。醫學研究指出，打鼾是睡眠呼吸中止症的前兆，應積極治療加以改善。根據病人的檢查報告，因病人體型..

冬天氣溫變化大，中華民國心律醫學會統計，目前台灣約有50萬人有心律不整，不少青壯年猝死。醫學會推出猝死防治4守則，以搶救、診斷、治療、追蹤，保護心臟防猝死。溫差大會導致血管收縮，引發血壓變化，有心血管..

有研究還發現，有經前症候群的女性，日後罹患高血壓的風險，相較於沒有經前症候群的人，高出將近四成。研究人員同時發現，中重度經前症候群的女性，若是在平時有補充維他命B1與維他命B2，就可以減少高血壓的風險..

嗡嗡嗡上班族罹患三高疾病人數攀升，藝人江國賓擔任健康大使，響應昨天「世界高血壓日」，呼籲全民量血壓，..