搜尋dha-grendha,美麗島電子報

Omega-3有益心血管也能降低聽損？研究曝關鍵原因

長期以來，富含Omega-3脂肪酸的食物一直被視為對降低心臟病、阿茲海默症和失智症風險有所幫助；1項最新研究發現，Omega-3脂肪酸可能也有助於降低與年齡相關的聽力損失。..

OMEGA-3脂肪酸主要可分為EPA、DHA等兩大成分，如果想預防心血管疾病，則可以選EPA比率較高者。..

不少人想透過魚油；營養師高敏敏表示，吃魚不止變聰明，還有許多好處！當你還在想買哪牌魚油時，先吃點真正的魚吧。..

Omega-3對於改善或預防心血管疾病、神經功能等都有明顯效益，對新冠肺炎長期症狀也有良好的影響。..

DHA對於孕婦、胚胎發育也相當重要。花嘉鴻醫師表示，DHA是人體滋陰補腎很重要的物質。若胎兒DHA不足，出生後思考力及活動力可能會下降。..

在偶然之間發現，如讓魚苗攝取特定富含DHA的微細藻，牠們畸型機率會大幅降低，而這也連帶成為了楊惠郎教授投入藻油DHA推廣的契機..

上班族常常外食、聚餐，容易成為隱形三高族！..

近期研究指出1周吃2份魚肉，有助於降低罹患心血管疾病的風險。..

Omega-3脂肪酸的補充有助於減少阿茲海默症患者視覺空間和口說能力的缺損。..

研究的參與者包含22名重度憂鬱症患者。讓他們每天服用1次EPA或DHA其中1種，並持續12周。..