搜尋睡眠障礙-美麗島電子報

長期睡眠障礙恐引發失智症最佳睡眠時間1天最好7小時

根據研究，睡眠障礙的人罹患失智症及阿茲海默症的風險分別上升20%及60%。..

台灣睡眠醫學學會自今年三月十日起進行為期一週的網路調查，共有2,209位民眾完成問卷填寫，其中超過八成(82.9%)為二十歲到五十歲的青壯年族群。其中接近半數受訪者的睡眠品質不佳(46.0%)，且平均..

楊聰財醫師說，睡眠呼吸中止症主要症狀就是打呼，聲音極大，且呼吸聲響明顯中斷，有時1小時可能停止呼吸數10次，好發於短頸、粗頸、體型肥胖的男性。..

吳博銘醫師指出，青少年嗜睡病因多樣，可透過醫師問診和睡眠日誌來釐清病因。首先必須了解的是睡眠時間是否足夠，若有長期睡眠不足，則需要了解患者睡眠環境是否適宜、是否有入睡的困難，以及社會心理狀態；若是症狀..

不寧腿症候群依發生原因分為原發性以及續發性。原發性病因認為是與腦部鐵離子不足導致多巴胺路徑功能異常，主要和基因或家族史有關；而續發性病因則與末期腎病變、糖尿病、風濕免疫疾病、神經系統疾病、缺乏鐵質、葉..

根據睡眠醫學學會指出，國內兩千三百萬人中，約有五百萬人有睡眠障礙問題，其中約一百萬人有睡眠呼吸中止症，卻不知道需要積極治療。..

美國心臟協會研究發現，睡眠不足與心臟動脈鈣化的積累正相關，代表鈣化指數愈高，動脈狹宰的風險也愈高，特別是鈣在動脈中積聚會形成斑塊，就會提高罹患心臟病的風險。..

阻塞型睡眠呼吸中止症與許多疾病相關，包括心血管疾病、肥胖等代謝性疾病，患者應養成良好的生活習慣，並定期接受檢查追蹤。..

開學已進入第三週，若孩子仍早上起不來導致上學遲到、上課沒精神，甚至對原來感興趣的事物失去興趣，建議家長可尋求專業協助。..

OK繃大小的連續7天多功能生理監測器，可找出許多隱藏疾病。這個貼在身上7天的裝置，可以記錄7天內發生的心律不整，可以找出睡眠時血壓沒有正常下降的患者，還可以抓到潛在的睡眠呼吸中止症。..