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肩膀疼痛是50肩？肩夾擠症候群更常見醫曝好發這些人

肩膀正常的活動角度從0度到180度，動作時應該要順暢，不應出現疼痛、異樣或緊繃、無力等情形，若在動作過程中感覺疼痛、無力或痠軟，很可能罹患了肩夾擠症候群。肩夾擠症候群好發於低頭族、上班族，還有經常駝背..

橫紋肌溶解症是1種罕見卻很嚴重的疾病，通常會發生在劇烈運動期間，一旦出現橫紋肌溶解症，肌肉組織便會快速遭到破壞和溶解，出現尿液變色、肌肉痠痛等症狀。..

43%的三明治族認為目前的生活已超出能負荷之壓力，壓力大也使得身體出現警訊，包括易疲倦、肩頸痠痛、腰酸背痛，而且體能狀態比實際年齡更老！..

注射部位肌肉痛是接種常見症狀，但若持續多日則須多加注意。..

運動頻率不足、久坐不動、姿勢不良或動作錯誤均會誘發身體組織僵硬或傷害，若反覆發生將造成肌肉筋膜或關節損傷，演變為慢性疼痛。若想達到最佳的治療成效並縮短療程，建議患者應接受增生療法、徒手治療、運動治療的..

周末健身族平時不運動，一運動起來就衝過頭鍛鍊過度，讓肌肉沒有得到充分的休息和放鬆，對骨架的排列有不好的影響。而且在過度鍛鍊的過程中，容易讓脊椎的一些小面關節發炎腫脹，進而導致疼痛和不適。..

沒完沒了的肩頸痠痛你找到消除對策了嗎？專題幫你找出痠痛原因，對症治療，解決問題！..

橫紋肌溶解症是指肌肉細胞急速損傷所致，當肌肉過度使用，如突然激烈運動，肌肉創傷或擠壓都有可能造成橫紋肌溶解症。..

冷氣病雖然不是病，但卻會引起全身不舒服，影響生活品質：1.營養足夠不偏食。2.喝點溫熱飲料。3.戶外進冷氣房，等3至5分鐘再進入。4.每天要睡6至7小時。5.吹電扇要旋轉且蓋被。..

造成肌筋膜疼痛症候群的原因，通常是因為肌肉受過傷或是長期姿勢不良或過度使用等，造成肌肉纖維生成結節。..