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失眠焦慮小毛病不斷喝綠香蕉皮奶安神

現代人常有自律神經失調問題；營養學專家王進崑說，失眠、焦慮常跟自律神經失調有關，補充有色胺酸食物可幫身體煞車，尤其綠香蕉皮搭牛奶，安神效果快。..

香蕉熟了，果皮會出現黑色斑點，很多人怕太熟、不想吃。南投縣集集鎮蔬果運銷合作社理事主席黃榮炫說，千萬別丟了，醫學研究其中含有抗氧化物質凝集素，此時香蕉是可以吃的。..

運動後不吃才能瘦？還是可以大吃一頓犒賞自己？這些都是錯誤觀念，運動營養師楊承樺說，運動完最好在30分鐘內進食，補充高纖豆漿等蛋白質，搭配香蕉、地瓜等醣類。..

嘉義縣中埔鄉一處香蕉園昨天傳出有熊出沒，不僅在檳榔樹留下爪痕、還有20棵香蕉樹遭撕裂；嘉義縣農業處表示，已將現場圖片傳給專家學者初步鑑定，才釐清是否要現勘。..

台東羅姓青年農民攔腰砍斷的風災受損香蕉，從樹幹中間冒出香蕉花，老農笑說新品種喔，年輕人則好奇的說哇！天堂鳥。屏東香蕉研究所技術服務組表示，香蕉從中間開花，是因所有作物都具向光性，就是朝著有陽光的方向生..

屏東市公正國中第21屆畢業生今年3月成立臉書群組，透過臉書連結，一群住外地的上班族，每週返鄉幫務農的同學種香蕉，假日工班同學會解決農村勞力缺乏問題。..

颱風莫蘭蒂肆虐，農損嚴重。農委會統計，農業損失金額初估逾新台幣8.5億元，以高雄縣4.8億餘元最慘。番石榴、棗、香蕉、蓮霧及蜀黍為前5大受損最慘的作物。..

水果、漁產飆漲，成了竊賊覬覦目標，屏東各派出、分駐所與農漁民成立護農（漁）Line群組，發揮很大功效，屏東警分局長治分駐所日前就因此逮捕偷香蕉的竊賊。屏東各地警方紛紛與農漁民成立Line群組，最近利用..

近年來在超商店裡看到香蕉一根一根賣，價錢每根在新台幣18至25元上下，這種販賣方式，一開始蕉農不敢和超商配合，余致榮大膽和超商配合，翻轉了香蕉命運，讓香蕉價格穩定。..

根據統計，酒醉的人之中，有75％的人會產生令人不舒服的宿醉。所產生的狀況包括頭痛、噁心、嘔吐、口渴、嘴乾、發抖、暈眩、疲勞以及肌肉痙攣，對聲音敏感和情緒不好。而宿醉後，卻面臨隔天要起個大早上班的窘境，..