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要健康才性福　甩三高找回「雄風」非難事

義大醫院泌尿科主治醫師江朝洋表示，最近幾年，性功能勃起功能障礙患者的年齡越來越年輕，原因與抽菸、喝酒、熬夜、慢性疾病等因素有關，其中又以慢性三高疾病的影響最大。臨床顯示，患有代謝性症候群的男性，比較容..

肥胖與代謝症候群就像是難兄難弟，根據臨床統計，有高達3分之2到4分之3的肥胖病患，合併有代謝症候群，長期容易傷害心血管、造成內臟器官病變，甚至發生惡性腫瘤。..

體重過重者常缺乏維生素B群、維生素D3、葉酸、鎂、鈣、鋅、鉻等，長期缺乏這些營養素與代謝機能有關，除了導致代謝力下降外，更會使肥胖問題更加嚴重，罹患貧血、肌少症、骨質疏鬆症等風險也較高，容易影響生活品..

食藥署為促進國人健康，加強健康食品的管理與監督，著手輔導健康食品減糖政策。該署指出，若國人攝取過多精緻糖，易造成肥胖且引發代謝症候群、心血管疾病，所以限制健康食品添加精緻糖的上限。..

今天是父親節，但國民健康署調查，40歲以上男性腰圍過粗，且超過一半罹患代謝症候群。醫師祝年豐表示，腰圍粗細代表內臟脂肪推積程度，如果腰圍超標，罹患高血壓、糖尿病的風險都是正常體重者的兩倍以上。..

代謝症候群定義為下列5項危險因子，只要符合3項以上，即為代謝症候群。嚴格來說代謝症候群不算是一種疾病，是一個健康的危險訊號，日後得到糖尿病、高血壓、心血管疾病的機率比一般人高出許多，因此一旦發現代謝症..

成大醫院胃腸肝膽科陳柏潤醫師表示，代謝症候群是不分年齡層，發生大腸腺瘤（瘜肉）的重要危險因子，其中以高三酸甘油酯症為最顯著的影響因素。台大醫院的研究也曾指出，40至49歲，抽菸並有代謝症候群的男性，發..

你喝飲料會去冰嗎？台灣手搖杯飲料店林立，客製化甜度、冰塊量等貼心服務，更讓不少民眾每天都要喝上一杯。不過，專家強調，喝白開水最好、飲料要少喝；若要喝飲料應選擇去冰、無糖，才不會有害健康。..

腹部肥胖鬆鬆腰帶，不痛也不癢，血壓、血脂高了一點，也幾乎沒有感覺，小心癌症找上你！國外研究發現，代謝症候群與癌症的關係密切，至少與十大癌症有關，包括國人發生率第一的大腸直腸癌，以及女性發生率第一的乳癌..

如果你有代謝症候群，可得要小心很多疾病也會來報到！而想要改善代謝症候群，除了用藥治療之外，營養師提醒，最重要的就是要從飲食與運動著手，至於飲食就是要把握三低一高的原則。..