凱格爾運動

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不僅咳嗽！大笑也會尿失禁「這時期」漏1滴尿就求助

恩主公醫院婦產科呂佳澍醫師指出，許多產後及更年期女性會有頻尿與漏尿的尿失禁問題，通常在咳嗽、打噴嚏、大笑或突然站起來時無法控制的漏尿，又稱為應力性尿失禁。..

抽菸、高齡、肥胖或多產之女性、需要勞動腹部長期用力、糖尿病、高血壓或曾經接受過婦科手術等，也都會使罹患尿失禁之機會大大增加。..

臺北醫學大學新國民醫院泌尿科魏汶玲醫師叮嚀病人被詢問病史的時候，務必如實回答，並且最好將每日的排尿記錄下來，提供給醫師評估。..

嘉榮婦產科羅如君醫師表示，女性頻尿、漏尿的原因有很多，而陰道鬆弛是其中一種。..

許多婦女朋友常常會將急尿與頻尿搞混，急尿是指無法憋尿，一有感覺就要衝去廁所；頻尿則是一直想跑廁所。..

漏尿是一種不自主的尿液漏出，最常見的應力性尿失禁是女性懷孕時腹壓增加，導致骨盆底肌肉鬆弛、支撐韌帶被破壞，而導致漏尿狀況發生，陰道緊實雷射是採用360度環狀雷射治療，透過熱能來促進陰道內膜產生膠原蛋白..

方穎涵醫師表示，門診收治的患者從年輕到年長女性都有，每個年齡層會面臨到的私密處困擾不同，以鬆弛、漏尿、乾澀來說，通常是產後或荷爾蒙改變所引起。..

臨床上也出現，沒有發生過性行為的女性有漏尿困擾。像是手拿重物、慢性咳嗽、久坐或便秘等因素，都會增加腹腔內壓力，導致骨盆底肌衰退。..

膀胱過動症在國內盛行率約16至18%，患者會出現排尿次數增加、尿急感、急迫性尿失禁及夜尿等症狀，嚴重恐影響日常生活。目前治療上除了膀胱內注射肉毒桿菌毒素手術，也可藉由最新的經皮脛神經電刺激，幫助改善症..

吳銘斌主任說明，陰道雷射可同時配合使用女性荷爾蒙的口服藥物或是外用藥膏，並搭配凱格爾運動、生理回饋等，可達到主動與被動的雙重效果。..