運動器材

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運動健身結合AI夯　國際運動及健身展規模增2倍

疫情趨緩，運動健身熱潮夯！TaiSPO台灣國際運動及健身展將於3月22日在台北南港展覽2館開幕，今年規模達800個攤位，較去年增加2倍，25%為新參展企業。..

晶璽健康事業集團董事長何修榕，深知運動對民眾的重要性，引進晶璽Teeter倒立機，讓人人都能享受在安全設備的防護下，每次3至5分鐘輕鬆倒立Hold住健康，不送禮還是自用，都是健康聰明的好選擇。..

晶璽健康執行長何修榕表示，划船機有水聲、木質天然，有如大自然的感覺，除了增加肌肉耐力也可雕塑線條，更能同時放鬆工作時的緊張壓力。..

晶璽健康為響應台中購物節，大方贊助10台酷跑機，讓運動不再受時間、地點的限制。..

橋式、棒式、下犬式等各種瑜珈招式因動作基本簡單，適合初學者，因此是網友常會共同提及的詞彙。..

高齡社會來臨，銀髮族越來越懂得養生，都知道要活就要動，甚至是會上健身房做運動，而在健身房裡，有很多運動器材，可不是每種都適合銀髮族。專家建議，最好是使用等速運動器材，才比較安全。..