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工作常出錯、煩躁　你是焦慮症、還是成人注意力不足過動症？

蔣立德解釋，成人注意力不足過動症主要在於大腦前額葉活性不足，因此容易造成分心。經由中樞神經刺激劑的治療，可以有效增加多巴胺濃度，刺激大腦活動，進而增加做事情的動機。..

韋恩州立大學心理學系助理教授Jennifer M.Gómez表示，看不見的傷口可能會引起焦慮，比如因驚恐、創傷、性侵、幽閉焦慮病症等患者容易在戴口罩時引起同樣的恐懼或傷痛而倍感焦慮，她鼓勵藉..

對於許多長者而言，退休後可能因為生命與生活的重心不見，出現像是焦慮、不安等適應不良的症狀，恐都是引起心理健康的危險因子。除了多鼓勵身邊不快樂的長者勇於踏出改變的第一步，像持續邀請參與活動、透過科技的問..

但到底該如何舒壓呢？王雅甄醫師解釋，除了大考前確實設定各階段的讀書計畫，踏實執行到應考，讓自己減少擔憂時間，即使面對等待訪榜前的焦慮感，也應維持每天的常規生活，讓自己正常飲食及足夠睡眠，並可藉由安排想..

出現拔毛症時，患者會出現拔除身體毛髮為主的行為，臨床上，多好發於12至14歲以後，又以女性居多，主要因受到像是升學、求職等外在的情緒困擾導致！醫師蔡尚穎表示，近來臨床上收治數名拔毛症患者，不僅無法控制..

瞬息萬變的環境，疫情產生的額外焦慮帶給整個世界多大影響？芬蘭奧博學術大學的心理系教授Matti Laine指出，因Covid-19疫情產生的焦慮問題會削弱工作記憶能力。英國大學認知神經研究所Olive..

新冠肺炎疫情延燒，據董氏基金會最新調查指出，台灣超過五成民眾生活因為疫情受影響，近五分之一（17.8%）民眾工作也隨之受到影響（包括在家或分流上班、無薪假、失業、轉職等等）；調查指出，失業及缺乏收入保..

防疫期間，持久的緊張焦慮、精神壓力、情緒煩惱，常見頭痛、失眠、多夢、醒後困倦、腦力衰退、體力衰退、心情煩躁等症狀，就叫神經衰弱或自律神經失調。人體穴位中有3穴位能鎮靜心情，幫助睡眠，顏素美主任分享，包..

受到新冠肺炎疫情影響，全球經濟活動呈現停滯狀態，近期美國道瓊指數大幅崩盤，在這過程中，連帶影響台灣股市不穩定，投資人心生惶恐，不斷焦慮這波跌勢會到何時？跌多少？民眾頻繁打開交易平台，確認漲跌狀況，導致..

因應新冠肺炎疫情在全球延燒，教育部將中小學的開學日往後延至2月25日。隨著開課日將近，許多家長仍然非常憂慮疫情，有可能會對孩子造成的影響，究竟家長可以如何協助孩子面對？諮商心理師陳劭旻提出以下四點建議..